梅雨明けはまだのようですが、今日も晴れの暑い一日ですね。
7月21日明日は、土用の丑の日で
「う」のつく食べ物を食べる習慣だそうです。
「うどん」「瓜」「梅干し」「牛」「馬」等、選ばれているそうですが
メインは「うなぎ」で土用には欠かせない食材になってるようです。
夏は食欲が落ちさっぱりした食べ物を選びがちですが
疲労回復に効くビタミン群やエネルギー源となる脂質たっぷり含む
「うなぎ」は夏バテ防止にはぴったりです。
明日はうなぎを食べてみましょう。
ノイメゾン堀江 フロント
