1月20日金曜日は大寒
暦では立春までの、寒さが一年で最も厳しい季節だそうです。
風水では大寒に生まれた卵は「大寒卵」金運アップの意味があるとか。
この時期、小松菜、水菜、寒ブリ、寒サバ が縁起がいい食べ物とされているようです。
りんご、金柑、ポンカン、みかん等の季節の果物も手軽で食べやすいですよね。
来週は、雪がちらつく程の寒い日があるようですので
これらの栄養をつける食べ物で体力をつけて乗り切りましょう。
ノイメゾン堀江 フロント
